滦医科普||HPV你了解吗

滦医科普

很多人谈HPV色变，今天我们就来了解一下关于HPV的小知识。

HPV就是人乳头瘤病毒。

HPV有多种亚型，分为高危型和低危型。高危型如HPV16、18、31、33等，持续感染可能引发宫颈癌、肛门癌等恶性肿瘤；低危型如HPV6、11等，可以引起良性病变，如生殖器疣等。

HPV的传播途径有性接触传播、母婴传播、间接接触传播。性接触传播是HPV最主要的传播途径，在有性生活的人群中，HPV感染较为普遍；其次母亲感染HPV后，在分娩过程中可能将病毒传播给新生儿；再次，通过接触被HPV污染的物品，如毛巾、衣物、马桶座圈等，也可能感染HPV，但这种传播方式相对少见。

很多人感染HPV后，自身免疫系统可在数月至2年内自行清除病毒，一般不会出现任何症状，对于这种情况，可通过提高自身免疫力清除病毒，定期复查即可；低危型HPV感染可引起生殖器疣，表现为生殖器或肛周部位的丘疹、乳头状或菜花状赘生物，可在医生指导下使用外用药物如咪喹莫特乳膏等进行治疗或物理治疗，包括冷冻、激光、电灼、微波等；高危型HPV的持续感染可能引发宫颈上皮内瘤样病变，进一步发展可导致宫颈癌，此外，还可能引起肛门癌、阴茎癌、外阴癌、口咽癌等，对于宫颈癌前病变或宫颈癌，可能需要进行手术切除病变组织。

我们要预防HPV感染，就要在在日常生活中注意防范。接种HPV疫苗是预防HPV感染的有效手段，目前有二价、四价和九价疫苗可供选择，可根据年龄和自身情况接种。进行安全的性行为，正确使用安全套，避免多个性伴侣，有助于降低HPV感染风险。有性生活的女性应定期进行宫颈癌筛查，包括宫颈细胞学检查和HPV检测，以便早期发现病变并及时治疗。  

另外，平时穿宽松的内衣裤；饮食清淡，多食蛋奶、菌菇类食物，少食辛辣刺激、油腻寒凉食物；保证充足睡眠，少熬夜；每周进行两次不低于30-40分钟的有氧运动。这样机体的抵抗力提升了，也会让HPV病毒远离我们。

希望大家都能拥有健健康康的生殖系统!

撰稿：门诊部  杨丹