滦医科普
根据中国疾控中心发布的《中国居民营养与健康状况报告2023》显示,2023年中国成年人超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%,较2022年上升了2.7个和1.7个百分点。众所周知,肥胖会引起脂肪肝(34.9%)、糖尿病前期(27.6%)、血脂异常(24.9%)和高血压(17.6%)等相关性并发症,肥胖及并发症已经成为现代社会面临的严重公共健康问题。可是,你知道肥胖相关性肾病(ORG)吗?
肥胖相关性肾病起病隐匿,临床表现为蛋白尿,以中等量蛋白尿多见,也可出现大量蛋白尿,但一般不会出现低蛋白血症,基本上没有肉眼血尿,也较少发生镜下血尿,可同时伴有高血压、高脂血症、高尿酸及胰岛素以抵抗。约44%的患者伴有肾小管功能异常,10-33%患者可进展成肾功能不全,甚至发展至终末期肾脏病。
肥胖导致肾脏疾病的确切机理尚不清楚,一般认为可能与高胰岛素血症及胰岛素抵抗,肾内交感神经及肾素-血管紧张素系统的过度活化,脂代谢紊乱及脂肪毒性,高盐摄入和肾小管钠处理的改变有关。
减轻体重是本病治疗的前提和基础。主要措施就是提倡低热量、低脂饮食。鼓励吃新鲜水果、蔬菜和全麦食品,限制饮酒和钠盐。在上述基础上辅以有氧运动,不仅可以减轻体重,而且可以明显减少尿蛋白,减轻肾小球硬化和肾间质纤维化,延缓慢性肾功能不全的进展。另外可用ACEI/ARB类药物控制血压,他汀类调脂等治疗。
减轻体重,远离肥胖,保护肾脏,从现在做起!
撰稿:中西医结合科 薛翠英