滦州市人民医院：寒冬送温暖，将健康服务送进中山实验学校

1月14日下午，滦州市人民医院志愿服务队深入到中山实验学校为教师们开展健康科普讲座及义诊服务，为老师们精心筹备并开展了一场内容丰富、实用性强的健康服务活动，在寒冷冬日为老师注入融融暖意。

中医科专家杨爱国聚焦大众高度关注的肿瘤相关话题，对其复杂的致病因素进行了条分缕析。他以中医经典理论为基石，深度解读“正气虚、痰湿寒凝气滞瘀血与结节肿瘤形成的关系及预防调护”，助力大家从生活细节入手，增强体质，远离疾病威胁。

内分泌科专家杨帮则围绕“药物治疗对疾病的干预目的及中医与西医的异同点”展开讲解。他着重强调药物治疗在疾病的治疗、预防和康复进程中发挥的关键作用，指出无论是中医还是西医，虽治疗手段各异，但殊途同归，都致力于患者的健康恢复。他深入剖析了中医与西医在理论体系、诊断方法、治疗手段等方面的独特优势与局限性，帮助大家在面对疾病时，能够更理性、全面地选择治疗方案。

康复科专家牛向宝以“运动康复”为核心主题，展开了一场深入浅出的知识盛宴。他就常见运动损伤类型及症状、运动损伤的康复原则与方法、康复训练案例分析、运动康复的注意事项等方面的内容进行了详细讲解，还结合多年临床经验，分享了行之有效的康复训练方法，现场带领教师们进行颈椎康复锻炼，一边示范标准动作，一边纠正老师们的姿势偏差，确保大家能正确掌握锻炼技巧，有效预防和缓解因长期伏案工作导致的颈椎问题。

中医特色护理门诊护士王微带来了“弘扬中医技术，守护生命健康”的精彩分享。她围绕门诊现阶段开展的虎符铜砭刮痧、平衡火罐、灸法、脏腑推拿、放血疗法等中医适宜技术项目，阐述了这些技术在治疗颈肩腰腿痛、消化系统疾病、免疫力低下等常见病症方面的显著优势，同时也严谨地说明了疾病适应症与禁忌症，确保老师们在了解中医技术神奇功效的同时，也能安全、合理地选择应用。

健康管理科专家弭艳旭以《如何建立良好的生活习惯》为主题，着重强调健康饮食在慢病预防与管理中的关键地位，详细解析了膳食金字塔的构成，指导教师们如何在日常饮食中做到营养均衡、合理搭配。同时，她还分享了规律作息、适度运动以及心理调适等方面的科学方法，助力教师们全方位建立健康生活模式，从源头上降低慢性疾病的发生风险。

健康讲座圆满结束后，专家们主动留下来，针对老师们在过往健康体检中暴露出的问题，进行一对一的深度分析与讲解。面对老师们提出的各类健康疑问，专家们耐心倾听、细致解答，用专业知识和温暖关怀，消除了老师们心中的困惑与担忧。这般贴心、周到的服务，赢得了在场老师们的一致赞誉与认可。

撰稿：外联部 侍海云