10·10世界精神卫生日||滦州市人民医院“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”讲座送进校园 ​

10月10日“世界精神卫生日”，今年全国宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。为进一步落实国家卫生健康委、教育部联合印发的《关于开展2023年世界精神卫生日宣传活动的通知》文件要求，呼吁全市共同关注少年儿童心理健康，增进少年儿童健康福祉，滦州市人民医院积极开展心理健康科普知识宣传志愿活动。10月10日上午，心身医学科主任裴俐强分别走进杨柳庄镇杨柳庄小学、下五岭小学进行了“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”少年儿童心理健康教育专题讲座。

裴俐强先从心理发展阶段论切入，着重介绍了学龄期和青春期少年儿童心理发展阶段的任务与影响因素，然后又阐述了小学各年级心理特点及引导要点，最后具体讲解小学阶段心理与学习品质发展关键并鼓励引导孩子们着重养成“三习惯、把握”三秘诀”、提升专注力，并带领大家现场体验正念练习。

他结合临床和生活案例，深入浅出的讲解让广大师生受益匪浅，活动的开展有助于帮助并引导青少年学生正确认识自己，鼓励并支持孩子们以积极乐观的心态面对学习和生活。

讲座过程中，他积极与孩子们进行现场互动，充分调动了孩子们的学习积极性，现场解答孩子们提出的相关问题，讲座在他生动有趣的讲解中进行着，达到了很好的学习效果。

青少年儿童的心理健康问题日趋严重，据中国科学院心理研究所发布的《2022年青少年心理健康状况调查报告》，约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险，高于成年群体，需要进行有效干预和及时调整。其中4.0%的青少年属于重度抑郁风险群体，10.8%的青少年属于轻度抑郁风险群体。此外，33.4%的青少年存在不同程度的手机心理依赖。国家强调，要组织指导心理援助热线平台、社区心理咨询（辅导）室、社会工作室（站）、高校心理健康教育与咨询中心、中小学心理辅导室、有关医疗卫生机构心理服务机构等加大宣传力度，提高公众知晓率，积极主动提供相关服务。

滦州市人民医院始终心系全市少年儿童心身健康发展，时刻关注青少年心理健康，关爱孩子健康成长，以深入各中小学开展儿童心理健康讲座、开展青少年心理训练营等多种途径推动青少年儿童心身健康发展。滦州市人民医院心理科/心身医学科/睡眠门诊联系电话：7109348，我们将全心全意为青少年儿童的心身健康保驾护航。

撰稿：心理科  李新星