为深入开展滦州市卫健局卫生应急进企业、进社区、进学校、进农村、进家庭的“五进”活动,提升学生心理健康素养,切实把学生心理健康工作摆在更加突出位置,滦州市王店子镇文教办联合滦州市人民医院心理科开展学生心理健康进校园活动,5月30日,心理科主任裴俐强受邀走进龙坨小学、高城子小学和小高庄小学,开展心理健康讲座。
裴俐强先从心理发展阶段角度重点阐述处于学龄期小学生的心理特征及核心发展内容,强调小学生获得勤奋感的重要性;其次从培养学习兴趣、养成良好的睡眠、阅读、运动习惯,建立学习自信并锤炼勤奋能力几方面提出建议;最后,他又现场带领学生做正念呼吸小练习,教授学生们提高注意力的技巧。
裴俐强讲练结合,学生们认真参与,此次活动有助于鼓励和指导学生了解自身阶段心理任务,让学生们认识到勤奋才是克服自卑、建立自信最美的答案。各位校长全程参与讲座并进行总结发言,再次强调心理健康的重要性。小学时期是心理发展、性格养成的关键时期,做好小学生的心理健康教育指导,对小学生的健康成长有着重要意义。关注学生心理健康,呵护心灵成长,需要社会、学校、家庭的共同努力。
滦州市人民医院心理科/心身医学科/睡眠门诊联系电话:7109348,我们将全心全意为您的心身健康保驾护航。
撰稿:心理科 李新星