预防近视科普知识进校园，增强青少年爱眼护眼意识

近年来，广大儿童青少年受课内外负担加重，使用电子产品时间过长、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素影响，导致近视率居高不下、不断攀升，严重影响了少年儿童的身心健康。为进一步落实“滦州市儿童青少年近视防控适宜技术试点工作”，切实做好滦州市儿童青少年近视防控工作，普及近视防控知识，滦州市人民医院在滦州市卫健局、滦州市教育局的大力支持下，深入学校开展一系列健康宣讲及视力检查活动。

4月29日下午4:30，滦州市人民医院眼科主任蒋利生带领骨干医师深入到滦州市第三中学，为学生们开展近视预防健康科普知识讲座。

蒋利生主任利用幻灯片，从眼睛的结构、近视的形成原因、近视的危害、预防近视的方法、如何保护眼睛等诸多方面，为学生们详细讲解了预防近视的科普知识。他的讲解通俗易懂、生动有趣、简单实用，让学生们受益匪浅。他建议学生们首先要纠正不良的用眼习惯，不能趴着躺着看书，不能边走路边看书，要保持良好的生活习惯，要均衡饮食，多吃蔬菜水果、少吃甜食，要多做有效的户外活动，远离电子产品。

讲座过程中，蒋利生主任还与学生们进行了现场互动，认真解答学生们提出的问题。

此外，并为他们免费进行了视力和眼底检查。

本次活动进一步强化了学生们的爱眼、护眼意识，纠正他们在日常生活和学习中的不良用眼习惯，教会他们正确、自觉地保护好自己的眼睛，养成良好的用眼习惯，让近视离大家越来越远。